ADAPTACIóN GRADUAL A LA DIETA CETOGéNICA

Prolongar la dieta keto a mediano plazo puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se vuelve en parte de la rutina diaria. Lo que al arranque parece una alternativa innovadora y útil para bajar de peso o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las realidades de la vida social, las